Zuckerberg teachs you how to manage time!

2017年05月12日

01.webp

yōuxiān

优先

priority

01优先.webp
1、时间常有,时间在于优先。

jìhuà

计划

plan

02计划.webp
2、时间总会有的:每天只计划 4~5 小时真正的工作。

zhuàngtài

状态

zone

03区域.webp

3、当你在状态时,就多干点;不然就好好休息:有时候会连着几天不是工作状态,有时在工作状态时却又能天天忙活 12 小时,这都很正常的。

zūnzhòng

尊重

respect

04尊重.webp
4、尊重你的时间,并使其值得尊重:你的时间值 1000 美元/小时,你得动起来。

duō rènwu

多任务

multi-tasking

05多任务.webp
5、不要多任务,这只会消耗注意力;保持专注,一心一用。

shìyìng

适应

adapt

06适应.webp
6、养成工作习惯,并持之以恒,你的身体会适应的。

yǒuxiàn

有限

limited

07有限的.webp
7、在有限的时间内,我们总是非常专注并且有效率。

zhuàndòng

转动

roll

08转动.webp
8、进入工作状态的最佳方式就是工作,从小任务开始做起,让工作转动起来。

wánměi

完美

perfect

09完美.webp
9、迭代工作,期待完美收工会令人窒息:“做完事情,要胜于完美收工” Facebook 办公室墙壁上贴的箴言。动手做,胜过任何完美的想象。

xiàolǜ

效率

productivity

10生产率.webp
10、工作时间越长,并不等于效率越高。

cèlüè

策略

strategy

11策略性.webp
11、按重要性工作,提高效率;分清不用脑的和策略型的工作。

zǔzhī

组织

organize

12组织.webp
12、有会议就尽早组织好,用于准备会议的时间往往都浪费掉了。

bù jiānduàn

不间断

uninterrupted 

13不间断的.webp
13、把会议和沟通 (邮件或电话) 结合,创造不间断工作时间:一个小会,也会毁了一个下午,因为它会把下午撕成两个较小的时间段,以至于啥也干不成。

xiàngmù

项目

project

14项目.webp
14、一整天保持相同的工作环境。在项目/客户之间切换,会效率低。

fānqié gōngzuò fǎ

番茄工作法

Pomodoro

15番茄工作法.webp
15、工作—放松—工作=高效(番茄工作法)
PS:番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。

mùbiāo

目标

goal

16目标.webp
16、把不切实际的任务分割成合理的小任务,只要每天都完成小任务,你就会越来越接近那个大目标了。

lièbiǎo

列表

list

17列表.webp
17、从来没有两个任务会有相同的优先级,总会有个更重要,仔细考虑待办事情列表。

yǐngxiǎng

影响

impact

18影响.webp
18、必须清楚白天必须完成的那件事,是什么。“Only ever work on the thing that will have the biggest impact” 只去做那件有着最大影响的事情。—— Jason Cohen

rènwu

任务

task

19任务.webp
19、把任务按时间分段,就能感觉它快被搞定了。

wěipài

委派

delegate

20委托.webp
20、授权并擅用他人的力量。—君子善假于物(人)也,如果某件事其他人也可以做到八成,那就委派给他做!

zuótiān

昨天

yesterday

21昨天.webp
21、把昨天翻过去,只考虑今天和明天。昨天的全垒打赢不了今天的比赛。—好汉不提当年勇。

qīxiàn

期限

deadline

22期限.webp
22、给所有事情都设定一个期限。不要让工作无期限地进行下去。

yǒu yālì

有压力

stressful

23紧张的.webp

23、针对时间紧或有压力的任务,设置结束时间,万事皆可终结。

bǐjì

笔记

note

24笔记.webp

24、多记,多做笔记。

fēnxīn

分心

distract

25分心.webp
25、进入高效状态后,记下任何让你分心的东西比如Google搜索词、灵光乍现的想法、新点子等等。如果你把它们记下来,它就不会再蹦来蹦去了。

xiūxi

休息

take a break

26休息.webp
26、适时休息一下~